50 frases de mágoa que vão aliviar o seu coração

Ninguém é perfeito nesse mundo e, hora ou outra, querendo ou não, alguém diz alguma coisa que magoa muito a gente. Tudo bem ficar triste. No entanto, não engula os sentimentos porque, aos poucos, eles podem se transformar em sufoco. Separamos frases de mágoa que vão te ajudar a lidar as dores.

Direto ao ponto:

Frases de mágoa e decepção

Você cria expectativas e espera alcançá-las. No entanto, de repente, algo não sai como planejado e a decepção faz moradia em você. Como lidar com o desapontamento? Confira essa seleção de frases que podem te ajudar a entender os seus sentimentos.

A decepção é feito unha encravada. Incomoda e, somente tocando o problema, podemos curar.

A decepção é feito unha encravada. Incomoda e, somente tocando o problema, podemos curar.

Suélen Dominguês

Decepção revela que nossas expectativas excediam os dados da realidade. A mágoa fala mais sobre nós que o outro.

Caroline Oliveira

Se você não espera nada, nunca ficará desapontado.

Tonya Hurley
Visto a decepção numa saia justa que não me deixa andar.

Visto a decepção numa saia justa que não me deixa andar.

Suélen Dominguês

Esperei tanto que os ponteiros do relógio caíram.

Suélen Dominguês

Não se coloca tecido novo em remendo velho. Infelizmente, há tempos que permito me desfazer em retalhos para caber na sua trama.

Caroline Oliveira
Entre o amor e a decepção, há a descrença. Descobri que nem tudo que reluz é ouro e, se reluz, é ouro de tolo.

Entre o amor e a decepção, há a descrença. Descobri que nem tudo que reluz é ouro e, se reluz, é ouro de tolo.

Caroline Oliveira

A derradeira punhalada no meu já magoado peito.

Mia Couto

Minha decepção foi alcançar as suas expectativas.

Suélen Dominguês
Vai ver, a decepção é o grave da vida.

Vai ver, a decepção é o grave da vida.

Suélen Dominguês

Frases de mágoas e ressentimentos

O ressentimento é como mascar um chiclete que já perdeu o gosto e não encontrar forças para cuspi-lo fora. No entanto, você merece curtir os sabores da vida. Inspire-se nessa seleção de frases, acolha suas mágoas e cuide de si.

Acordei embaçada, sem   visão para enxergar o futuro.

Acordei embaçada, sem visão para enxergar o futuro.

Suélen Dominguês

Os ombros caem. Tudo o que plantamos se foi. Você começa a esmagar flores entre os dedos.

Suélen Dominguês

Eu tenho uma teoria de que o esgotamento é sobre ressentimento.

Marissa Mayer
Ressinto o mundo na garganta. Sequer passa água.

Ressinto o mundo na garganta. Sequer passa água.

Suélen Dominguês

A mágoa corroendo o osso do peito, o coração ácido.

Suélen Dominguês

Sem perdão, a vida é governada por um ciclo interminável de ressentimento e retaliação.

Roberto Assagioli
Então, eu corro e corro e continuo aqui: estagnada de tanto sentir.

Então, eu corro e corro e continuo aqui: estagnada de tanto sentir.

Suélen Dominguês

Somos feitos da mesma matéria. Ao ressentimento, só há um meio de libertação: perdoar por entender humildemente que, se fosse você no lugar do agressor, poderia ter feito até pior.

Caroline Oliveira

Sigo dias de enfartes, num ciclo vicioso de sentir e ressentir.

Suélen Dominguês
O ressentimento fez de mim um arranjo de flores artificial, aguado com vertigens.

O ressentimento fez de mim um arranjo de flores artificial, aguado com vertigens.

Suélen Dominguês

Frases de mágoa para status

Há sentimentos que transbordam e alagam os nossos dias. Não sofra calado, compartilhe com seus amigos e busque ajuda. Nessa seleção de frases, você encontrará inspiração para, com poucas palavras, expressar a profundidade das suas mágoas.

Pode apostar, você vai doer muito nessa vida.

Pode apostar, você vai doer muito nessa vida.

Suélen Dominguês

Não me atravesse. Hoje sou uma ponte estreita num córrego profundo.

Suélen Dominguês

Desnutrida de tanto engolir mágoas.

Suélen Dominguês
Mágoa é traça que corrói a tessitura do peito.

Mágoa é traça que corrói a tessitura do peito.

Suélen Dominguês

Estou doendo de perder o fôlego.

Suélen Dominguês

Você tem de aprender a sair da mesa quando o amor já não está sendo servido.

Nina Simone
Há mágoas que a salmoura não melhora.

Há mágoas que a salmoura não melhora.

Suélen Dominguês

Acordei com um elefante dormindo sobre meu peito.

Suélen Dominguês

Palavras rancorosas podem ferir seus sentimentos, mas o silêncio parte seu coração.

C.S Lewis
Guardar ressentimento é como tomar veneno e esperar que a outra pessoa morra.

Guardar ressentimento é como tomar veneno e esperar que a outra pessoa morra.

Frases de mágoa de alguém

Quando alguém que a gente gosta parte o nosso coração, parece que o mundo vai desmoronar. O peito dói. Viver dói. Tudo dói. No entanto, é preciso ressignificar os sentimentos. Separamos frases que te ajudarão no processo de cura.

Expectativas são ressentimentos esperando para acontecer.

Expectativas são ressentimentos esperando para acontecer.

Anne Lamott

E a mágoa causada por essa mentira dizia-me do quanto eu gostava dele.

Mia Couto

Tenho indigestão das suas palavras.

Suélen Dominguês
Há uma lacuna entre quem eu sou e o que você fez de mim.

Há uma lacuna entre quem eu sou e o que você fez de mim.

Suélen Dominguês

O rancor fisga na raiz do dente. E não há analgésico que me cure de você.

Suélen Dominguês

Tenho conhecimento há anos que ressentimento não machuca a pessoa de que nos ressentimos. mas a nós mesmos.

Suélen Dominguês
Por que essa necessidade de me machucar?

Por que essa necessidade de me machucar?

Suélen Dominguês

Exige muito de ti e espera pouco dos outros. Assim, evitarás muitos aborrecimentos.

Confúcio

Você não sabe, mas olhares ríspidos me magoam muito.

Suélen Dominguês
Você me apagou por dentro.

Você me apagou por dentro.

Suélen Dominguês

Frases de mágoas profundas

Algumas mágoas são tão profundas que sequer conseguimos saber a origem da dor. É preciso nomear os sentimentos. Por isso, separamos frases que são pontes entre o obscuro do sentir e a clareza de compreender o que sentimos.

Entre a colheita de tamanho afeto, semeou-se joio de mágoa profunda.

Entre a colheita de tamanho afeto, semeou-se joio de mágoa profunda.

Nada neste mundo consome mais rapidamente um homem que a paixão do ressentimento.

Nietzsche

Não há remendo, não há conserto, apenas recomeço.

A paz que você procura, a cura da mágoa que deseja está no perdão que você não libera.

A paz que você procura, a cura da mágoa que deseja está no perdão que você não libera.

Há dias que o mundo coagula na minha pele.

Suélen Dominguês

Quando uma ferida profunda é impressa em nós, nós nunca curamos até que estejamos dispostos a perdoar.

Quem diria que nossos laços e abraços se transformariam em nós e prisão?

Quem diria que nossos laços e abraços se transformariam em nós e prisão?

Tenho um aperto de muitos nós e muitas mágoas.

Suélen Dominguês

A mágoa causa estrangulamentos.

Suélen Dominguês
Brotou em mim uma mancha roxa e sem explicação: era você.

Brotou em mim uma mancha roxa e sem explicação: era você.

Suélen Dominguês

Assim como é difícil lidar com as mágoas, há machucados que ardem sem que se perceba. Para lidar com eles, confira essas frases de decepção com amigos que manifestam seu descontentamento.