60 frases tristes para status que vão te permitir desabafar

A vida não é feita apenas de bons momentos e, às vezes, tá tudo bem desabar. Nesses momentos, pode ser necessário desabafar e falar sobre o que está sentindo, mesmo que de forma sutil. As frases tristes para status podem te ajudar a extravasar esse sentimento para lidar melhor com ele. Confira e desabafe!

Frases tristes para status para lidar com os momentos ruins

Às vezes não sou eu falando, às vezes é a tristeza quem fala por mim.

Às vezes não sou eu falando, às vezes é a tristeza quem fala por mim.

Do que vale um pedido de desculpas depois que o dano já foi feito?

Quando for fazer uma lista de amigos, faça a lápis.

Só queria voltar a me sentir viva.

Só queria voltar a me sentir viva.

Você foi aquele adeus que eu nunca soube dar.

Se não soubermos esquecer, nunca estaremos livres de tristeza.

Ninguém nota sua dor, nem sua tristeza, mas todos notam seus erros.

Ninguém nota sua dor, nem sua tristeza, mas todos notam seus erros.

Sei lá, eu só queria que algo desse certo, pra variar.

Ficar triste não é sinal de fraqueza, é sinal de que já não dá mais para aguentar sem demonstrar.

Eu só queria ter um motivo para sorrir de verdade.

Eu só queria ter um motivo para sorrir de verdade.

Já aceitei a perda, mas quanto tempo até parar de doer?

Gosto de fazer as pessoas felizes, mesmo quando eu estou triste.

Clarice Lispector
Lágrimas não doem, o que dói é o motivo que as fazem cair.

Lágrimas não doem, o que dói é o motivo que as fazem cair.

A gente costuma gostar do que não pode ter.

Abracem muito, pois o tempo não volta.

Eu estou bem, só não estou feliz.

Eu estou bem, só não estou feliz.

Existem coisas que morrem em nossos corações e nem percebemos.

Amar não significa perdoar tudo.

Sei que nenhuma dor é para sempre, mas como dói!

Sei que nenhuma dor é para sempre, mas como dói!

O tempo não cura tudo. Aliás, o tempo não cura nada, o tempo apenas tira o incurável do centro das atenções.

Martha Medeiros

Sinto falta de coisas que nunca tive.

Se escorre pelos olhos, é porque o coração tá cheio demais.

Se escorre pelos olhos, é porque o coração tá cheio demais.

Todos vivemos algo que nos mudou tanto, que nunca mais voltaremos a ser os mesmos.

A minha vida parece um teste para o qual não estudei.

Já senti tanto, hoje queria não sentir mais nada.

Já senti tanto, hoje queria não sentir mais nada.

Sem amigos, sem inimigos, apenas conhecidos com boas memórias.

Guardei tantos mares de sentimentos dentro de mim que acabei me afogando.

Quando penso que superei, me dói novamente.

Quando penso que superei, me dói novamente.

A tristeza não mata, mas machuca e maltrata.

O problema é que as pessoas prometem coisas que não são capazes de cumprir.

Não é mau humor, é tristeza.

Não é mau humor, é tristeza.

Digo estar bem, mas por dentro minha alma chora.

As tristezas até saram, mas sempre deixam cicatrizes.

Posso desculpar muita coisa, mas nunca esqueço o que foi dito ou feito.

Posso desculpar muita coisa, mas nunca esqueço o que foi dito ou feito.

Quem vê sorriso não vê sentimento. Não se engane!

Às vezes a pessoa mais alegre, pra cima e alto astral é a que mais sofre. Ela só não quer preocupar ninguém.

O vazio se transforma em uma poça de sofrimento quando a saudade toma conta.

O vazio se transforma em uma poça de sofrimento quando a saudade toma conta.

Em cada poça dessa rua, você vai me ver. Em cada gota dessa chuva você vai sentir minhas lágrimas.

Fresno

Me desculpa por não cumprir suas expectativas, mas nem mesmo posso cumprir as minhas.

Só queria sentir que sou importante e necessário para alguém.

Só queria sentir que sou importante e necessário para alguém.

É difícil dormir quando muitas coisas se passam em sua mente.

Onde encontro motivação para esses dias tão tristes?

Tristeza vicia e sou dependente dela há tempos.

Tristeza vicia e sou dependente dela há tempos.

Em um mundo no qual tudo dói, o amor deveria ser o consolo.

Tenho medo de já ter tudo que preciso para ser feliz, mas de estar triste demais para perceber isso.

Comecei a acreditar que a tristeza é a única coisa que nunca irá embora da minha vida.

Comecei a acreditar que a tristeza é a única coisa que nunca irá embora da minha vida.

Você chega a um ponto em que nem sabe como se sente. Se é tristeza, raiva, decepção... Você só sabe que algo está errado.

Estou tão cansada das pessoas.

Estou mal, mas não sei e nem quero falar sobre isso.

Estou mal, mas não sei e nem quero falar sobre isso.

Me assusta pensar que depois de tanta dor, não me resta mais nada a sentir.

Às vezes é tão difícil não estar triste.

O pior de se sentir insuficiente, é saber que é.

O pior de se sentir insuficiente, é saber que é.

A pior tristeza é aquela que te tira todas as esperanças de dias melhores.

"Isso é coisa da sua cabeça" é exatamente esse o problema.

Às vezes, quando temos tormentas mentais, chovemos pelos olhos.

Às vezes, quando temos tormentas mentais, chovemos pelos olhos.

Tudo leva tempo e o tempo leva tudo.

E quando eu estiver triste, simplesmente me abrace.

Nando Reis
Cansei de ficar em pedaços para que os outros permaneçam inteiros.

Cansei de ficar em pedaços para que os outros permaneçam inteiros.

Eu canto a dor que eu não soube chorar.

Chico Buarque
Tenho tanto para dizer, mas me pergunto se vale a pena.

Tenho tanto para dizer, mas me pergunto se vale a pena.

Certamente você se sente um pouco mais leve após desabafar sobre o que sente. Confira também essas frases de chateada para status para continuar não tendo vergonha de falar sobre seus sentimentos.