50 frases de serenidade que vão te transmitir calma

Manter a calma nos momentos difíceis não acaba com os problemas, mas te ajuda a refletir melhor sobre eles. O estado de serenidade nos mostra que estar presente e pensar nas situações ajuda a superá-las. Afinal, com paciência as coisas vão se acertando. Por isso, confira frases de serenidade e se abra para a calmaria!

Frases de serenidade para exercitar a paciência com sabedoria

A tendência é ser feliz!

A tendência é ser feliz!

Acalma o seu coração e espera em Deus!

Inspira, respira e não pira!

Pare por alguns momentos, respire, contemple o local onde você está, ouça o som ao redor e sinta a paz invadir o seu ser.

Pare por alguns momentos, respire, contemple o local onde você está, ouça o som ao redor e sinta a paz invadir o seu ser.

Ela está bem, com o coração tranquilo, com o sorriso aberto e com a alma em paz.

Que a serenidade tome conta do meu dia.

Tudo o que você é, é o suficiente. Por favor, respeite você mesmo!

Tudo o que você é, é o suficiente. Por favor, respeite você mesmo!

Em paz com quem eu sou, com quem eu me torno todos os dias. A serenidade de ser tudo que eu quiser!

A felicidade que procuramos durante a vida depende da escolha do modo como decidimos viver. Escolha a serenidade!

Essa é quem eu sou, ninguém disse que você tinha que gostar.

Essa é quem eu sou, ninguém disse que você tinha que gostar.

Não é a felicidade que nos faz gratos, é a gratidão que nos faz felizes.

Escolhi ter paz e viver com serenidade. Minha calma ninguém rouba!

A alma sabe sempre o que fazer para se curar. O desafio é silenciar a mente para poder ouvir.

A alma sabe sempre o que fazer para se curar. O desafio é silenciar a mente para poder ouvir.

Serena me levanto, serena me deito. A alegria de ter uma consciência tranquila!

Escolha olhar com serenidade e veja o poder que a calma pode trazer aos seus dias.

Calma! Dias difíceis também chegam ao fim.

Calma! Dias difíceis também chegam ao fim.

Tenha calma, paciência e fé. Tudo o que acontece nessa vida é para melhorar a nossa alma.

A serenidade consiste em apreciar o canto dos pássaros e o voo das borboletas, mas especialmente, em manter a mente flexível e tranquila.

Olhar as flores para florescer igual.

Olhar as flores para florescer igual.

Que sejamos sempre mais gentis que o necessário!

Te abraço para manter sereno meu coração.

Serenidade para aceitar aquilo que não posso mudar. Coragem para agir e mudar as coisas que posso.

Serenidade para aceitar aquilo que não posso mudar. Coragem para agir e mudar as coisas que posso.

Somente o justo desfruta da paz de espirito.

Entregue-se para o amor, entregue-se para a vida, entregue-se para o perdão. Essa é a única forma de sarar as suas feridas da alma.

Seja paciente! Às vezes é preciso passar pelo pior para conseguir o melhor.

Seja paciente! Às vezes é preciso passar pelo pior para conseguir o melhor.

Ser feliz é a cura para todos os males. Um coração sereno é sempre o melhor remédio!

Serenidade é não lutar contra aquilo que não se pode mudar.

Quem faz o bem, conquista paz interior.

Quem faz o bem, conquista paz interior.

Não subestime a força poderosa que nasce da serenidade.

Tenha paciência com seu coração. Certas coisas levam tempo para serem compreendidas.

Acalma seu coração, tenha fé e paciência. O tempo é um sábio que coloca tudo no lugar.

Acalma seu coração, tenha fé e paciência. O tempo é um sábio que coloca tudo no lugar.

Para hoje: sorrisos bobos, uma mente tranquila e um coração cheio de paz.

Com calma as coisas se ajeitam, o coração supera e a mente fica tranquila.

Qualquer coisa que custe a sua paz é muito caro.

Qualquer coisa que custe a sua paz é muito caro.

Não basta falar de paz. É preciso acreditar nela. E não basta acreditar nela. É preciso trabalhar por ela.

Eleanor Roosevelt

Aquieto minha mente e me deixo navegar pela serenidade do meu ser.

Calma, o mundo ainda tem muita volta para dar.

Calma, o mundo ainda tem muita volta para dar.

Calma, com o tempo as coisas se ajeitam.

É preciso amor pra poder pulsar. É preciso paz pra poder sorrir.

Almir Sater
Olhe para o céu e perceba a grandeza. Acalma o seu coração e confia.

Olhe para o céu e perceba a grandeza. Acalma o seu coração e confia.

A serenidade não é a falta de preocupação, é não se deixar dominar por elas.

Abra o seu coração, flexibilize a sua mente e deixe a serenidade entrar em sua vida.

As coisas vão ficar bem, tudo que precisamos é de um pouco de paciência.

As coisas vão ficar bem, tudo que precisamos é de um pouco de paciência.

Sabedoria é saber quando usar a serenidade e quando usar a força.

Estar em paz não é estar sempre feliz. Paz é aceitar as coisas como elas são!

Você é capaz, não tema. Respire e acalme seu coração.

Você é capaz, não tema. Respire e acalme seu coração.

Não permita que o comportamento dos outros tire a sua própria paz!

Para de se comparar com os outros, cada um tem o seu tempo e a sua história de vida. Você ainda tem muita coisa boa para viver.

Você sobreviveu aos seus piores dias e chegou até aqui. Tenha isso em mente e olhe sempre para frente.

Aquiete-se, olhe para dentro de si, acalme o seu coração. Mentalize o que precisa, a felicidade sempre encontra um caminho.

Aquiete-se, olhe para dentro de si, acalme o seu coração. Mentalize o que precisa, a felicidade sempre encontra um caminho.

Com certeza essas frases te trouxeram calma. Quer continuar assim? Então confira frases de otimismo e sabedoria e traga essa luz ao seu dia!