65 frases de mulher empoderada impulsionar sua autoconfiança

Você é uma mulher forte, destemida e ninguém pode limitar o seu caminho. Mas, mesmo assim, às vezes precisa de um empurrãozinho para se lembrar disso. Então, recubra a sua autoconfiança com uma seleção de frases de mulher empoderada que vão te inspirar a agir e alcançar seus objetivos. As frases a seguir são uma verdadeira injeção de ânimo!

Frases de mulher empoderada para acreditar mais em si mesma

As mulheres precisam parar de pensar “não estou preparada para fazer isso” e passar a pensar “quero fazer isso — e vou aprender fazendo”.

As mulheres precisam parar de pensar “não estou preparada para fazer isso” e passar a pensar “quero fazer isso — e vou aprender fazendo”.

Sheryl Sandberg

Mulheres empoderadas não esperam ser salvas, elas salvam a si mesmas.

Blu Glaeser

Não há nada mais inútil do que a tentativa de impedir a ascensão de uma mulher que já aprendeu a voar.

Blu Glaeser
Ajusto-me a mim, não ao mundo.

Ajusto-me a mim, não ao mundo.

Anaïs Nin

Mulheres fortes são como tempestades: poderosas, intensas e admiravelmente imprevisíveis.

Blu Glaeser

Liberte a voz que pulsa em sua mente e faça com que ela seja ouvida! É isso o que define a força de uma mulher empoderada.

Existe uma teimosia em mim que nunca suporta ser assustada pela vontade dos outros. Minha coragem sempre aumenta a cada tentativa de me intimidação.

Existe uma teimosia em mim que nunca suporta ser assustada pela vontade dos outros. Minha coragem sempre aumenta a cada tentativa de me intimidação.

Jane Austen

Celebrar a força e o sucesso de outras mulheres é uma forma de aumentarmos nossa própria autoconfiança.

A sua determinação é a chama que vai alimentar o seu sucesso, não permita que nada ou ninguém a apague.

Nada do que aceito sobre mim pode ser usado contra mim para me diminuir.

Nada do que aceito sobre mim pode ser usado contra mim para me diminuir.

Audre Lorde

O objetivo do empoderamento feminino é reconhecer a força já presente nas mulheres e permitir que elas a usem plenamente.

Não importa o que o mundo diga, você sempre terá o poder de escolher sua atitude e, consequentemente, seu destino.

Blu Glaeser
Não desejo que as mulheres tenham poder sobre os homens, mas sim sobre si mesmas.

Não desejo que as mulheres tenham poder sobre os homens, mas sim sobre si mesmas.

Mary Wollstonecraft

Por que eu deveria ter vergonha de querer mais para mim mesma? Escolho a ambição e luto para ser a mulher dos meus sonhos.

Blu Glaeser

Abrace sua história. Amplifique sua voz. Conquiste seu lugar.

Blu Glaeser
A coragem de uma mulher empoderada reside em sua habilidade de romper com as convenções e desenhar seu próprio caminho.

A coragem de uma mulher empoderada reside em sua habilidade de romper com as convenções e desenhar seu próprio caminho.

Gostávamos de ser conhecidas como as garotas espertas. Quando decoramos nossas mãos com henna para feriados e casamentos, desenhamos cálculos e fórmulas químicas em vez de flores e borboletas.

Malala Yousafzai

Não se deixe intimidar por padrões e opiniões. Seja autêntica e confiante do seu próprio jeito.

Blu Glaeser
Empoderar as mulheres não significa mudá-las, mas sim mudar a cultura que as subestima.

Empoderar as mulheres não significa mudá-las, mas sim mudar a cultura que as subestima.

Blu Glaeser

Você sabe que uma mulher é forte, bonita e segura pela maneira como ela empodera e inspira as outras.

Cara Alwill Leyba

Em vez de seguir a sombra de alguém, escolha seguir o chamado de sua própria luz.

Blu Glaeser
Minha feminilidade é uma bênção, não uma fraqueza, e mereço ser valorizada por ela.

Minha feminilidade é uma bênção, não uma fraqueza, e mereço ser valorizada por ela.

Quando você não consegue encontrar alguém para seguir, deve encontrar um jeito de liderar por meio do exemplo.

Roxane Gay

A dúvida é única coisa capaz de impedir uma mulher de alcançar seus objetivos. Mantenha a fé em si mesma!

Empoderamento feminino é a capacidade de tomar o poder sem pedir permissão.

Empoderamento feminino é a capacidade de tomar o poder sem pedir permissão.

A luta de uma mulher para se tornar quem ela deseja ser é o testemunho de sua potência.

Eu sei o meu valor. Eu abraço meu poder. Eu digo se eu sou bonita. Eu digo se sou forte. Você não vai determinar minha história. Eu vou.

Amy Schumer
A vida é minha e eu vou guiá-la pelos valores que acredito, não pelas expectativas de outras pessoas.

A vida é minha e eu vou guiá-la pelos valores que acredito, não pelas expectativas de outras pessoas.

Para ser uma mulher empoderada, você não precisa rebaixar os homens. Ser empoderada é amar a si mesma e inspirar respeito para todos, independentemente do gênero.

Uma mulher forte é uma mulher determinada a fazer algo que os outros estão determinados a não fazer.

Marge Piercy
Dê a outras meninas o exemplo de resistência e audácia que você desejava ter na sua infância.

Dê a outras meninas o exemplo de resistência e audácia que você desejava ter na sua infância.

Uma mulher que não consegue honrar seus próprios sentimentos não os terá honrados por mais ninguém.

Marianne Williamson

Uma mulher que se aceita e vive sua verdade não tem medo de se destacar. Ela não precisa convencer ninguém, porque sua presença é o suficiente.

Use sua intuição, assim como usa seu raciocínio lógico. Não são habilidades que se excluem e, sim, partes complementares.

Use sua intuição, assim como usa seu raciocínio lógico. Não são habilidades que se excluem e, sim, partes complementares.

Se uma mulher não está se arriscando, ela está desperdiçando sua força.

O primeiro problema para todos nós, homens e mulheres, não é aprender, mas desaprender.

Gloria Steinem
Seja a voz que fala por aquelas que ainda não tiveram a chance de falar por si mesmas.

Seja a voz que fala por aquelas que ainda não tiveram a chance de falar por si mesmas.

Já passou da hora de deixar de lado as exigências e se concentrar no que realmente importa: sua felicidade e seu bem-estar.

Todas nós deveríamos estar com raiva. A raiva tem uma longa história de trazer mudanças positivas.

Chimamanda Ngozi Adichie
O empoderamento feminino começa com a coragem de dizer “não” ao conformismo.

O empoderamento feminino começa com a coragem de dizer “não” ao conformismo.

A coragem de ser fiel a si mesma e amar suas imperfeições é o verdadeiro significado do empoderamento feminino.

Sou minha maior incentivadora e não tenho medo de investir grandes expectativas em mim mesma.

Nada é mais patético do que a pretensão de alguém ao tentar destruir uma mulher que conhece a si mesma.

Nada é mais patético do que a pretensão de alguém ao tentar destruir uma mulher que conhece a si mesma.

Blu Glaeser

Seria uma enorme pena se as mulheres escrevessem como homens, vivessem como homens ou parecessem homens, pois, se dois sexos são absolutamente insuficientes, considerando a vastidão e a variedade do mundo, como faríamos com um sexo só?

Virginia Woolf

O mundo precisa aprender a reconhecer a força natural das mulheres, sem mitos ou estereótipos.

Qual é a maior lição que uma mulher deve aprender? Que desde o primeiro dia ela sempre teve tudo o que precisa dentro de si mesma, foi o mundo que a convenceu que ela não tinha.

Qual é a maior lição que uma mulher deve aprender? Que desde o primeiro dia ela sempre teve tudo o que precisa dentro de si mesma, foi o mundo que a convenceu que ela não tinha.

Rupi Kaur

Ao cultivarem pensamentos audaciosos, não há barreiras que as mulheres não possam ultrapassar.

Não permita que nada te detenha, você é a única pessoa com o poder de decidir os seus limites.

Estou lhe dizendo que você não precisa escolher entre ser inteligente e ser sexy. Você pode ter as duas coisas. Você é as duas coisas.

Estou lhe dizendo que você não precisa escolher entre ser inteligente e ser sexy. Você pode ter as duas coisas. Você é as duas coisas.

Sophia Amoruso

O sucesso de uma mulher depende de sua determinação para não desistir diante da adversidade e se recriar quando for preciso.

Minha crença inabalável em mim mesma é a bússola que guia meus passos.

Eu não sou um pássaro e nenhuma rede me prende: sou um ser humano livre com uma vontade independente.

Eu não sou um pássaro e nenhuma rede me prende: sou um ser humano livre com uma vontade independente.

Charlotte Brontë

Não há nada mais impactante do que uma mulher que, depois de enfrentar seus desafios, encontra sua verdadeira identidade.

Sabe o que dizem por aí: uma mulher precisa de um homem tanto quanto um peixe precisa de uma bicicleta.

Candace Bushnell
Uma mulher empoderada é aquela cuja voz nunca se cala, independentemente das circunstâncias que tentam silenciá-la.

Uma mulher empoderada é aquela cuja voz nunca se cala, independentemente das circunstâncias que tentam silenciá-la.

Você é única e não precisa competir com ninguém, exceto consigo mesma.

Qualquer um pode se esconder. Enfrentar as coisas, superá-las, é isso que te torna forte.

Sarah Dessen
A mudança nunca ocorre enquanto tentamos atender às expectativas dos outros. A mudança só acontece quando nos libertamos delas.

A mudança nunca ocorre enquanto tentamos atender às expectativas dos outros. A mudança só acontece quando nos libertamos delas.

Blu Glaeser

Fiquei surpresa com o fato de que o necessário para minha sobrevivência poderia ser carregado nas minhas costas.

Cheryl Strayed

A coragem de ser diferente é a essência das mulheres empoderadas.

Eu acredito que a melhor forma de honrar o passado e o futuro dos direitos das mulheres é botando a mão na massa. Em vez de ficar sentada, falando sobre como eu me importo, vou arrebentar e provar.

Eu acredito que a melhor forma de honrar o passado e o futuro dos direitos das mulheres é botando a mão na massa. Em vez de ficar sentada, falando sobre como eu me importo, vou arrebentar e provar.

Sophia Amoruso

A história prova que a força de vontade de uma mulher é mais poderosa do que qualquer impedimento que possa atravessar a sua jornada.

Porque o poder não é um humor, uma roupa, um momento ou uma pose. É a capacidade de acessar seus desejos mais profundos, expressá-los plenamente e usá-los para influenciar outras pessoas e o mundo em geral.

Kasia Urbaniak

Quando uma mulher se eleva em glória, sua energia é magnética e seu senso de possibilidade contagiante.

Marianne Williamson
Mulheres empoderadas não esperam pelas oportunidades perfeitas, elas as criam a partir de situações comuns.

Mulheres empoderadas não esperam pelas oportunidades perfeitas, elas as criam a partir de situações comuns.

Você possui uma força e um poder extraordinário dentro de si. Não subestime suas habilidades, acredite no seu potencial para conquistar seus sonhos e mudar o mundo que a cerca. Mantenha sua motivação com frases de mulheres poderosas que celebram o poder feminino!