45 frases de meditação para conquistar a paz interior — Página 2
Frases de meditação para apreciar o silêncio interior
Respiro fundo e vou devagar. Fazer o meu melhor é o suficiente.
O que te falta está dentro de você. A meditação é o caminho para se encontrar.
Eu me liberto, me limpo, me renovo e me abro para o novo.
A paz vem de dentro de você. Não a procure ao seu redor.
Meditar é trazer a mente para casa.
Se você está lendo isso, deixe seus ombros caírem, relaxe a sua mandíbula e desprenda a língua do céu da boca. Temos a tendência física de vivermos tencionados. Relaxe!
Silencie, liberte-se de julgamentos, se abra para o novo e observe a vida fluir melhor.
Se você resiste à mudança, você resiste à vida.
Meditar é sentir o prazer da sua própria companhia.
O silêncio é um amigo que nunca trai.
A meditação não é sobre o que está acontecendo, é sobre como você se relaciona com o que está acontecendo.
A maior liberdade é ser livre de nossa própria mente.
Mentalize diariamente que uma luz repleta de cura e amor brota do seu coração.
A intuição é a ponte entre a alma, os pensamentos e as sensações do ego.
Não tenha pressa, aprecie o processo.